الإرادة أهم من الذكاء
الصفحة الرئيسية طريقة الحياة, النمو_الشخصي

بعض النصائح التي سوف تساعدك على السعي نحو الكمال وتحسين الذات.

يعتقد كثيرون أن النجاح يضيء لأولئك الذين وهبوا بالعقل وسيبقى بقية البشر الفانين دون ذلك حتما. لكن دراسة جديدة أجرتها جامعة ستانفورد تساعد على النظر إلى ذلك من زاوية مختلفة.

كرست عالمة النفس كارول دويك حياتها المهنية لدراسة كيفية تأثير المزاج على الكفاءة. وتشير البيانات الأخيرة بأن الموقف تجاه العمل له علاقة أقوى بالنجاح من مستوى الذكاء.

حددت دويك نهجين رئيسيين وسمتهم بـ«العقلية الثابتة» و «العقلية النامية».

الشخص ذات عقلية ثابتة واثق من أنه هو ما هو عليه، ولا يمكن تغييره.يؤدي هذا النهج إلى نتائج سيئة عند مواجهة الصعوبات ويمكن أن يبدو بسهولة أن المشكلة صعبة للغاية بالنسبة لك، وستصاب باليأس والقنوط.

الأشخاص ذات العقلية النامية يعتقدون أنهم يمكنهم أن يصبحوا أفضل ويبذلوا جهودا مخلصة ويعملون بمزيد من الفعالية من الناس بعقلية ثابتة حتى لو لم يكونوا شديدي الذكاء. الأشخاص الذين لديهم عقلية نامية لا يخافون من التحديات ويرون فيها فرصة لتعلم شيء جديد.

يبدو من المنطقي أن نفترض أن العقل يوحي بالثقة. وهذا صحيح، ولكن فقط طالما يثير كل شيء بسلاسة. العامل الحاسم هو كيفية تمكن الشخص من التعامل مع النكسات والصعوبات. الأشخاص الذين يحظون على عقلية نامية ينتظرون الصعوبات بأذرع مفتوحة.

وفقا لدويك النجاح في الحياة يعتمد كليا على كيفية تعاملك مع المشاكل. في رأيها الناس بعقلية نامية ببساطة غير قادرين على تقبل الفشل. والنتيجة السلبية هي تجربة قيمة ومعلومات مفيدة.

بغض النظر عن فئة الناس التي تنتمي إليها الآن، يمكنك تغيير وتطوير عقلية النمو. وهنا بعض النصائح التي ستساعدك على الاستعداد للتحسين والكمال.

لا تبقى عاجزا

جميعا نختبر لحظات اليأس، لكن من المهم أن تكون قادرا على الاستجابة بشكل مناسب لهذا الشعور. إما أن يسحبنا هذا الشعور إلى الأسفل أوأننا سنكتسب الخبرة ونستفيد من الحادث. يمكنك وضع عدد لا حصر له من الأمثلة الناجحة للناس الذين كانوا لم يحققوا شيئا لو استسلموا لهذا الشعور. طرد والت ديزني من صحيفةKansas City Star لعدم وجود مخيلة واسعة وطردت أوبرا وينفري من تلفزيون بالتيمور لكونها عاطفية جدا وفشلت شركات هنري فورد عدة مرات ولم يقبل ستيفن سبيلبرغ في مدرسة التصوير مرتين.

.لو كان لديهم عقلية ثابتة لكانوا قد تمسكوا بفشلهم وفقدوا الأمل. الناس الذين يفكرون في النمو لا يشعرون بالعجز. وهم يعرفون أن الفشل هو أمر طبيعي، وسيليه النجاح.

من المهم أن تعشق عملك

الأشخاص الشغيفون ينجحون وسيكون هناك دائما منافسين أكثر موهبة، لكن العاطفة والمثابرة هما ما يميزك عنهم.

الشغف هو ما يدفع الناس لتحقيق الكمال. إذا كان من الصعب أن تفهم أي اتجاه يجب أن تختار يمكنك استخدام تقنية وارن بافيت الذي وصفها بـ «25/5». يجب أن تكتب 25 من الأشياء التي تهتم بها أكثر من غيرها، ثم قم بحذف 20 منها. والـ 5 المتبقية هي ما تحبه فعلا بينماالأشياء الأخرى تجلب لك المتعة فقط .

قم بشيء فعلي

الأشخاص بعقلية نامية يتغلبون على مخاوفهم. إنهم أكثر جرأة من الأغلبية ويفهمون أن الخوف والقلق يشل العواطف وأفضل وسيلة للتغلب على الشلل هو العمل. إنهم ناس الأعمال الواقعية الذين يعرفون أنه يمكنك انتظار الفترة الناجحة إلى الأبد و لذلك لا معنى للانتظار. عندما تتصرف يتحول القلق إلى طاقة خلاقة.

لا تتوقف عن الحركة إلى الأمام

الناس الناجحون لا يسمحون لنفسهم التوقف أبدا حتى في أسوأ الأيام. هناك قصة مشهورة عن بروس لي الذي كان يركض كل يوم مع طلابه لخمسة كيلومترات. وقال ذات يوم: «دعونا نركض ثلاثة كيلومترات إضافية». وقال أحد الطلاب المتعب للغاية: «سأموت إذا ركضت ثلاثة كيلومترات إضافية». أجاب المعلم: «في هذه الحالة اركض». وكان الطالب غاضبا جدا وساعده ذلك على ركض ثمانية كيلومترات كاملة. وثم ذهب إلى معلمه متعبا وغاضبا وقال له المعلم:

«إذا توقفت عن الركض فقد تموت أيضا. إذا كنت تتسامح مع القيود المادية أو غير ذلك فإن ذلك سيسيطر على جميع جوانب حياتك. لا توجد أية قيود. هناك هضبة ولكن لا يمكن أن تبقى واقفا عليها إنك تحتاج إلى القفز فوق رأسك. إذا قتلنا ذلك فهذا مؤسف. ولكن يجب أن نسعى باستمرار إلى الأمام ».

إذا لم يحدث اليوم أي تقدم فمن المرجح أن هناك تراجع. أتريد هذا النوع من الحياة؟

انتظر النتائج

يعرف الأشخاص ذات العقلية النامية أنه في بعض الأحيان هناك فشل على الطريق ولكنهم لا يسمحون أبدا لأنفسهم أن يبرروا افتقار النتائج بذلك. إذا كنت تطلب من نفسك النتائج فسيكون لذلك تأثيرا إيجابيا على الدافع وسيعطي ردود فعل. إذا كنت لا تسعى لتحقيق النجاح فلم تبذل كل هذا الجهد؟

كن مرنا

الجميع يختبرون صعوبات غير متوقعة. لا يرى الناس الموجهون نحو النمو رادعا في الشدائد بل يعتبرونها فرصة للنمو. عندما تحدث مشكلة غير متوقعة يتكيفون مع الوضع ويحاولون تحقيق النتائج.

لا تشكو إذا حدث شيء ليس وفقا لتوقعاتك

الشكاوى من الحياة هي علامة بارزة للعقلية الثابتة. أصحاب التفكير النامي يبحثون في كل شيء عن فرص جديدة ولن يبقى هناك مكان لأي شكاوى.

راقب ردود فعلك لحالات مختلفة وسيساعدك ذلك على الاقتراب من العقلية النامية كل يوم وبالتالي الاقتراب إلى النجاح.

اقرأ أيضا:

Хотите узнать больше о гражданстве за инвестиции? Оставьте свой адрес, и мы пришлем вам подробный гайд

الرجاء وصف الخطأ
إغلاق
إغلاق
شكرا لتسجيلك
اضغط إعجاب لنتمكن من نشر مقالات مثيرة دون مقابل